何か不調があると「あ~自律神経が乱れているんですね」といったようなことを耳にすることはありませんか? 自律神経を整えるったって・・・・そういわれても、なにすればいいのよぉぉって思ったことありませんか??私はありました。 …
なんだか調子が悪いけれど、病院に行っても何ともないと言われた。でも、なんだか変だけど・・・。こんな話をよく聞きます。 不調って気になりだすと気になっちゃいますよね。私もそうです。 特に私は更年期という時期にいます。ホルモ …
今日は雨も降り、寒いですね。雪になるとか?ゆっくり暖かくして過ごしたいですね。 さて、昨日私は、鍼灸治療を受けました。12月から膝に痛みがあり、セルフケアをするには膝を曲げないといけませんし、信頼している鍼灸師さんにケア …
風が冷たいですね。みなさまいかがお過ごしでしょうか? 今日は、お薦めの「ロジロジリフレ」について紹介させていただきます。リフレクソロジーを受けた後、お身体のつらいところが楽になった。心が軽くなった。などなどたくさんのご感 …
小さなおうちサロンre*sta、オープンいたします。みなさまとお会いできる日を楽しみにしております。