• さいたま市南区で女性の頑張りすぎないを応援するリフレクソロジーサロン

    秋の始まり

    更新が滞っておりました。お読みいただいている皆様ありがとうございます。 朝晩はだいぶ涼しい風も吹くようになりましたね。体調お変わりないですか? 私は今、48歳という年齢で、少しずつ身体に変化が出てきました。例えば、生理周 …

    続きを読む


    サクランボ

    このところ、蒸し暑い日が続いていますね。この時期は、身体にも湿気がたまりやすいそうです。 疲れが取れない、胃腸の調子が悪いなどの身体の不調やなんとなくだるいなどの心の不調など、抱えていらっしゃいませんか? 私は食べること …

    続きを読む


    優しさのバトン

    悩みの渦中にいて、苦しくて苦しくてどうしようもなかった時にSNSを通して吐き出していたことがありした。 当時それを読んで、見ず知らずの私にメッセージをくださった方がいらっしゃいました。その時、同じような経験があるその方が …

    続きを読む


    整う。

    まだまだ寒い日が続きますね。みなさん、お変わりないですか? 私の夫は、今日初めてサウナデビューしました。流行りのやつです。整うっていう。 私は、のぼせ体質なのでサウナは全く興味ありません。知識がないので、ヒートショックと …

    続きを読む


    春はそこまで

    昨日は節分。今日は立春ということで春が近づいてきました。それと同時に、今年ももう1カ月過ぎてしまったんだ!!ということに驚きます。 冬の間に、暖かくなったら〇〇したいですね。なんてことをお手紙したり、メールでお伝えするこ …

    続きを読む


    1周年を迎えました。

    新年のご挨拶と1周年のご挨拶が同時になってしまいました。小さなおうちサロンre*staは、おかげさまで本日1周年を迎えました。 2022年も、今日からの1年もどうぞよろしくお願いいたします。 re*staは、自宅サロンで …

    続きを読む


    今年もあと2カ月

    今日から11月ですね。年賀状の発売日。あと2カ月で今年も終わるんですね。早い~。 私は今日は、息子が代休だったのでアスレチックに行ってきました。実は、車で1時間ほどのアスレチックに、息子は3週連続行ってます。 初回は家族 …

    続きを読む


    寒くなってきました。

    また久しぶりのブログとなってしまいました。Instagramでは私の育児と日々の生活、ワンポイントリフレの動画もアップしております。よろしければ@ashihappy3でのぞいてみてください。 最近、ママ友さんとウォーキン …

    続きを読む


    気づけば秋。

    2カ月ぶりの投稿になります。子どもの夏休み、そして今はオンライン授業を受けているということでパソコンに触れる時間が取れず…夏が終わりました。 まだまだ私たちの生活は、コロナウイルスによって制約がありますね。お読みいただい …

    続きを読む


    大谷選手と読書と

    7月も半ばとなり、梅雨明けも近いですね。 最近、大谷翔平選手って本当になんてすばらしいのだろう・・・と思います。自己管理能力がすごいですよね。大谷選手の著書を近く読んでみたいなと思います。 みなさんは普段、どのような本を …

    続きを読む