昨日は節分。今日は立春ということで春が近づいてきました。
それと同時に、今年ももう1カ月過ぎてしまったんだ！！ということに
驚きます。
冬の間に、暖かくなったら〇〇したいですね。なんてことをお手紙したり、
メールでお伝えすることもあり、いよいよ春が来ると思うとそれが実現できる
かな！！とワクワクしますね。
そんなワクワクの春ですが、実は私は、花粉症がひどいためコロナ関係なく
毎年今の時期はマスク生活を送っています。早くも35年くらいかな？
当時は、マスクをしている人もそれほど多くありませんでしたし
なんだか恥ずかしく思いましたが、今はもうマスクは日常ですね。
ずぼらなので、マスクしてたらメイクしなくて楽だ！！くらいに思っちゃってます。
恥じらいよ、いずこへ・・・。
大きな病気ではないけれど、花粉症もなかなか厄介。
今は外でくしゃみをするのもご時世的に気になっちゃいます。
花粉症の症状は私も息子も、すでに出始めており、昨晩息子にリフレをすると
「ママ、そこ痛い。なんなの？」と聞かれました。
副鼻腔の反射区でした。
「お鼻だよ。」と話すとだからすっきりしたのか～と言いながら息子は寝てしまいました。
鼻が詰まっていると寝苦しいですね。口呼吸になってしまうのも心配です。
お薬はいい面もたくさんですが、眠くなってしまったり、私に限ったことでいえば
花粉症のお薬で呼吸困難に陥りました。
ですので、できるだけお薬は最小限、自分でできるいいと思ったことを取り入れたいと思います。
リフレクソロジーをしたり、エルダーフラワーや甜茶を飲んだり。
花粉症の方はとっても多いみたいですね。
みなさんはどんな対策をしてますか？
みなさんがワクワクした春を健やか過ごせますように。
ご予約は明日5日午後、来週は７，９，10の午前午後のお時間で承っております。
ご予約お待ちしております。